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精彩活動 | 唯學讀書(shū)會:突破桎梏,重塑自由人生(shēng)

書(shū)中(zhōng)未必有黃金屋,但定會遇見更好的自己。讀書(shū),使人擁有打破人生(shēng)邊界的底氣,積累不斷超越自我(wǒ)的資(zī)本。一(yī)個人越是想要精進,越需要書(shū)本的沉澱,和文化的加持。隻有不停地閱讀,才能不斷提升自我(wǒ),将人生(shēng)緊緊地掌握在自己的手中(zhōng)。


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10月21日的午後,在資(zī)深領讀人、樊登讀書(shū)上海服務中(zhōng)心主任仲偉冬老師的引導下(xià),唯學學習社區的同學們度過了一(yī)場精彩的閱讀活動。通過互相分(fēn)享、交流和探讨,我(wǒ)們共同領略了書(shū)籍的魅力,拓寬了知(zhī)識的邊界,收獲了無盡的智慧與啓迪。


本期讀書(shū)會活動以被稱爲“人生(shēng)開(kāi)竅手冊”的《拆掉思維裏的牆》一(yī)書(shū)爲主題,在仲偉冬老師的帶領下(xià)現場讀者們深入探讨了我(wǒ)們思維中(zhōng)的認知(zhī)模式和思維定勢,以及如何打破這些限制,激發創造力和創新思維。這個主題引起了衆多熱愛挑戰自我(wǒ)、探索未知(zhī)領域的讀者的濃厚興趣。


升級心智模式


“我(wǒ)們的人生(shēng),受一(yī)種自己選擇的心智模式主導,隻有升級這個心智模式,拆掉擋在我(wǒ)們面前的各種“思維之牆”,才能活成自己希望的樣子。”

仲偉冬老師以巴菲特案例作爲本期讀書(shū)會的開(kāi)篇,并點明了《拆掉思維裏的牆》中(zhōng)的主旨含義。


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現場的讀者們從仲偉冬老師分(fēn)享的案例中(zhōng),學會了跳出原有的思維框架,領悟到了思維決定行爲,而行爲決定結果。


在今天這個高速發展、充滿不确定性的世界裏,連手機APP升級都是幾天一(yī)次,唯一(yī)不會改變的就是改變,我(wǒ)們應該随着外(wài)界條件的變化不斷升級大(dà)腦心智模式


拆掉思維裏的牆



《拆掉思維裏的牆》是一(yī)本打開(kāi)自我(wǒ)心智模式,破解人生(shēng)困惑,做明智的努力,爲自己負全責,活成自己想要的樣子的一(yī)本精神指南(nán)、人生(shēng)改變的工(gōng)具書(shū)。


那麽阻礙我(wǒ)們思維的牆有哪些呢?你是否也被思維裏的牆緊緊束縛,牢牢禁锢着呢?又(yòu)該如何找尋自我(wǒ),擁有面對挫折的勇氣和挑戰自我(wǒ)的力量呢?



安全感是一(yī)生(shēng)的成長基石


人類最低的要求就是安全感,安全感是保證生(shēng)命體(tǐ)存活的基本保障。


書(shū)中(zhōng)講到:“安全感是一(yī)個力量強大(dà)的主子,它用一(yī)個看不見的牢房來囚禁奴隸,這個牢房用恐懼作牆,用惡毒的信念作水泥,被安全感囚禁的人就這樣被隐性的牢房之牆隔絕于世界,哪裏也去(qù)不了。”


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如何拆掉安全感的牆呢?古典老師給我(wǒ)們提了6個小(xiǎo)的實用建議:


小(xiǎo)範圍的冒險(多嘗試多突破)


遠離(lí)那些太容易獲得的安全感(離(lí)開(kāi)舒适圈)


珍愛生(shēng)命,遠離(lí)恐懼(近朱者赤,近墨者黑)


做一(yī)個恐懼保險箱(克服恐懼)


做一(yī)個自己的“成功日記”(勉勵自己)


面對恐懼,觸底反彈(假設最壞的結果)

我(wǒ)們要學會勇敢,内心才會豐盈,照顧好自己的脆弱,才能滿足自己的安全感。


有意思比有意義重要

我(wǒ)們做的大(dà)部分(fēn)事情都是内外(wài)動機結合,而一(yī)件事的内部動機越多,個人的表現力就會越好,也越持久,越容易成功。

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有意思比有意義更重要,當内在動機的指針比外(wài)在動機更靈敏,更指向成功。所以通過這樣的理論,我(wǒ)們在做某件事的過程中(zhōng)是不是應該先找到其中(zhōng)的樂趣。


心智模式決定命運

心智模式,從生(shēng)理結構上講,是一(yī)套大(dà)腦内部程序,我(wǒ)們說話(huà)做事的心态就來源于心智模式。


如何獲取我(wǒ)們的心智模式呢?作者古典列舉了心智模式的三種來源:


自然世界——我(wǒ)們對外(wài)界的直接體(tǐ)驗


概念模式——我(wǒ)們從别人那裏獲得的對世界的間接體(tǐ)驗;


推論和歸納——我(wǒ)們依靠推理形成的結論。


每一(yī)種心智模式都有自己的局限,關鍵是找到适合自己的成熟心智模式,什麽是成熟的心智呢?是你擁有很多心智模式,熟悉每個心智模式的優點和限制,并随着環境可以娴熟地切換。


逃離(lí)“受害者天堂”

這個世界上有一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)人,他們擁有一(yī)個奇妙的心智轉化器,就好像沒有痛苦按鈕,隻有快樂按鈕,而且按鈕就掌控在自己手中(zhōng)。這些人稱之爲“掌控者”。


但我(wǒ)們往往是覺得自己是個“受害者”,每當遇到困難的時候,總會覺得世界不公平,充滿了各種問題。書(shū)中(zhōng)把這種模式稱爲“受害者天堂”。


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什麽叫受害者天堂?就是受害者最願意去(qù)的地方。大(dà)家聚集在那兒,彼此安撫,覺得人生(shēng)果真如此。

受害者天堂遵循着幾個法則:


推卸責任,保住面子


安心做壞事


分(fēn)享“凄慘故事會”


用受害獲得同情和幫助


自我(wǒ)傷害,綁架他人

想要脫離(lí)“受害者天堂”的核心思想是自我(wǒ)全責---如果你全然爲自己負責,你就有能力改變命運,做自己人生(shēng)的掌控者。


成功學,不能學

成功的标準由社會評定,标準單一(yī),這就意味着人人成功是不可能。打假市面上的“成功學”的目的,并不是讓大(dà)家對故事進行批判,而是學會打破思維禁锢來看待成功這件事。


人生(shēng)不是單一(yī)的軌道而是曠野。作者古典說,成功的意義不是錢、超過别人或達成一(yī)件事情,成功真正的意義應該是:越走越近。


限制我(wǒ)們的不是世界,而是思維裏的牆,慢(màn)慢(màn)嘗試打破限制自己的思維之牆,推翻“等死模式”,行動起來,我(wǒ)們一(yī)定會成長爲自己喜歡的模樣,讓有趣的生(shēng)命撲面而來。


路雖遠,行則将至;事雖難,做則必成。堅信:Impossible(不可能)和I'mpossible(一(yī)切皆有可能)隻差一(yī)點,我(wǒ)們終将會像航行者一(yī)樣目光堅定的走到自己想去(qù)的地方。


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魚離(lí)水則身枯,心離(lí)書(shū)則神索。本期大(dà)咖“悅讀會”在和諧且積極的氛圍中(zhōng)圓滿結束。我(wǒ)們對這本書(shū)籍的研讀和讨論,不僅提升了個人的思維能力和創造力,更加深了彼此的交流與思想的共鳴。


本期讀書(shū)會隻是我(wǒ)們閱讀之旅的一(yī)個起點,唯學學習社區走在知(zhī)識的道路上,期待與大(dà)家在書(shū)籍的海洋中(zhōng)探索更多的智慧,開(kāi)創更多的人生(shēng)可能性!